Det er ok

blir så sint
blir så flau
blir så ute av kontroll
blir så lei
blir så oppgitt
blir så fortvila
blir så sint og flau og ute av kontroll og lei og oppgitt og fortvila

tenk positivt?
Ok: det er ok å bli så sint, så flau, så ute av kontroll, så lei, så oppgitt, så fortvila
Det er ok
Det er ok
Det er ok.


Kommentarer

2 kommentarer til “Det er ok”

  1. Takk for en fin blogg. Den treffer meg rett i hjertet med alle mine daglige utfordringer. Jeg er sliten, lei, oppgitt over ikke å «få til» det som kreves i dagens samfunn, som kone, småbarnsmamma, kollega – you name it. Jeg er under utredning nå for å finne ut hvor min styrke ligger. Håper jeg kommer dit en gang. For egen terapi og for å bidra til åpenhet rundt psykisk helse, har jeg begynt å bruke instagram for å fortelle om mine utfordringer. Takk!

    1. Hei Iselin!

      Det er godt å høre at jeg treffer deg. Vi blir truffet av så mye input i løpet av en dag,
      og det er viktig at man også blir truffet av en god stemme – ikke bare reklame, press og stress.

      Dine styrker – de finner du – når du leter.
      Eneste måten å finne er å lete, og utvikle dem.

      Det er travel tid du er inne i. Jeg vet fra egen erfaring.
      VIktig at vi støtter hverandre med gode holdninger og praktisk hjelp. Det er mange som føler at de ikke får det til,
      men så glemmer de egentlig at de får til utrolig mye. Det er bare slik at det å klare mange oppgaver hjemme synes å ikke telle lenger.

      Jeg er sikker på at du får til masse! 🙂
      Lykke til, og kommenter i vei.