Forfatter: psykologblogg.no
-
De vakre blant oss
Jeg har møtt noen. Noen vakre blant oss. Noen mennesker får meg til å åpne meg. Som en orkidé som springer ut. Andre får meg til å lukke meg. Som en skilpadde som går inn i skallet. Har du det også sånn? Hvem lukker igjen? Hvem åpner du for? Magien i livet Jeg har møtt…
-
Angstens nerve
Det kan være veldig vondt og ødeleggende og skummelt å ha angst. Å leve med angst krever styrke. Angsten har mye mer energi i seg enn depresjonen. Mens depresjonen handler om håpløsheten og mattheten, er angsten preget av bekymringer og aktivering. Ulike systemer som dominerer i kroppen. Selv om angsten kan kjennes vond, kan det…