Kategori: Aksept
-
Min stemme…
Det tar tid å finne sin egen stemme i mylderet av andres røst. Samfunnet har sitt å si, foreldre og lærere det samme. Søskens røst høres fra første dag. Vennenes tale påvirker deg. Men hvordan finne sin egen? Lene Marlin skriver i en kronikk i Aftenposten om en dyp bølgedal, hvor hun gikk seg bort…
-
Rusen – en måte å mestre på
Det er ikke bare de tyngre rusmisbrukerne som bruker rusen som flukt. Det er hver og en mannsen. Mestring Man snakker om mestring som om det alltid er en konstruktiv løsning på et dilemma eller vanske. Mestring av såre følelser, indre uro og usikkerhet kan variere. Mange merker at beroligende stimuli som alkohol eller beroligende…
-
En ny definisjon av helse
I psykologtidsskriftet kan vi denne augustmåneden lese at en ny definisjon av helse ønskes velkommen av presidenten i Norsk Psykologforening (s.656). Jeg kunne ikke sagt meg mer enig! Lykkelitens fantasiunivers Jeg ble ganske sjokkert den gang jeg skulle skrive min hovedoppgave om kroniske smerter, og leste WHO gjeldende definisjon av god ‘helse’. ‘En tilstand av…
-
Høysensitiv?
Jeg leser Elaine N. Arons bok om det å være en særlig sensitiv person. Det får meg til å tenke på forholdet mellom introversjon og sensitivitet. Viser til min tidligere artikkel i Aftenposten: Ingenting galt med å være introvert Det er å forstå som ulike trekk ved personligheten, men i femfaktorteorien (Big5) kommer ikke sensitivitet…