Kategori: Angst
-
Angstens nerve
Det kan være veldig vondt og ødeleggende og skummelt å ha angst. Å leve med angst krever styrke. Angsten har mye mer energi i seg enn depresjonen. Mens depresjonen handler om håpløsheten og mattheten, er angsten preget av bekymringer og aktivering. Ulike systemer som dominerer i kroppen. Selv om angsten kan kjennes vond, kan det…
-
Rusen – en måte å mestre på
Det er ikke bare de tyngre rusmisbrukerne som bruker rusen som flukt. Det er hver og en mannsen. Mestring Man snakker om mestring som om det alltid er en konstruktiv løsning på et dilemma eller vanske. Mestring av såre følelser, indre uro og usikkerhet kan variere. Mange merker at beroligende stimuli som alkohol eller beroligende…
-
Misantropi – mistroen til mennesket
Misantropien kan ramme oss Noen ganger slår det meg at ondskap virkelig finnes. Mennesker som har misbrukt andre mennesker. Mennesker uten empati. Kriger som herjer. Hvor enkeltindividene blir ofret. I mitt fag så ser man kjærlighet og hat, side om side. De som har sluttet å føle og de som føler så mye. Mennesker som…