Kategori: Arbeid
-
-
Psykolog i media
Året 2016 var jeg mer i media enn noen gang. Opp tidlig på TV2 God morgen Norge for å prate om ting jeg brenner for: psykisk helse hos ungdom. Målet mitt er å normalisere psykiske reaksjoner og plager, men også vise at det noen ganger er best å søke hjelp. I min faste psykologspalte i…
-
Det er så mange….
Jeg jobber med en bok. Så annerledes enn blogging. Ord på ord, side på side, kapittel på kapittel. Jeg sluker bøker. Ikke raskt nok. Skulle ønske det var en ledning som kunne kobles til harddiscen, så alt satt umiddelbart. Jeg ser bøker overalt. Mange mennesker har skrevet milliarder, trilliarder og billiarder av ord. Mange har…
-
Rusen – en måte å mestre på
Det er ikke bare de tyngre rusmisbrukerne som bruker rusen som flukt. Det er hver og en mannsen. Mestring Man snakker om mestring som om det alltid er en konstruktiv løsning på et dilemma eller vanske. Mestring av såre følelser, indre uro og usikkerhet kan variere. Mange merker at beroligende stimuli som alkohol eller beroligende…