Kategori: Autentisk

  • Det dyrebare

    Jeg likte noe Knausgård skrev. I bok 6. Den som har ruget seg god og feit i bokhylla mi i 2 år. Den som var tenkt ulest. Siden jeg var mett av de første 5. Men nå er jeg sulten igjen. Nok om det. Hva skrev han, tenker du vel. Jo, han skrev om sjenerte…

  • Skal vi «fake it until we make it?»

    Fake it til you make it I tråd med kognitiv atferdspsykologi kan vi påvirke psyken ved vår atferd. Hvis vi føler oss usikre, sårbare, sjenerte – kan vi øve oss på å trosse frykten. Hoppe ut i livet. Etter hvert vil man lære kroppen at dette ikke er så farlig. At det går greit. Og…

  • Psykologisk frokost

    God morgen! Har du sovet godt? Drømt noe? Gått deg vill i huset ditt, eller funnet noen nye rom? På vei til å oppdage nye sider i deg selv i virkeligheten også kanskje? Nei, du har vel glemt drømmen…. vi gjør stort sett det dessverre. Håper appelsinjuicen fyller glasset kjøkkenet lukter fersk kaffe og at…

  • Sensitive barn

    Du ser dem. De tenker før de handler. De nøler. Kjenner etter. Venter. De skaper. Tegner og dagdrømmer. Er lojale. Og inntonet andre. Men de kan bli slitne. Og engstelige. Og upopulære. Men også herlige, skjønne og populære – i gitte miljø. De er ikke alltid like «enkle» å forstå for andre… Tenk om alle…