Kategori: Bruk øyeblikket
-
Vår
Jeg husker jeg lærte at de virkelig deprimerte blir verre på våren. Men antagelig stemmer det ikke. Forskningen er litt sånn, ett studie viser det – et annet noe annet. Man må som regel ha mange studier med samme forskningshypotese, og «legge dem sammen» (i en meta-analyse) for å få et funn man kan ha…
-
Å våkne…
Noen ganger går vi litt i dvale. Zzzzzzzz .. Livet bare «skurer & går», på et vis. Hvilepuls, lite stress og normalitet. Kjedelig. Trygt. Det kan jo være det beste, man sier jo at stress er usunt. Men det er bare delvis sant! Stresshormoner er ikke bare skadelige for oss. Kick som skjerper sansene, kan…
-
Stay hungry – Stay foolish
Jeg har vært sulten hele mitt liv. Misunt dem som kunne lene seg tilbake. Puste med magen. Si at dette er, dette er godt nok. Mange sier at roen kommer med åra. At man blir mindre sulten, og mer satt. Litt mer evne til å nyte, kanskje. Steve Jobs er vanskelig å sammenligne seg med.…
-
Flinke piker kan heies frem
Det er forskjell med å være flink og lydig. Flink er jo egentlig et ord som betyr dyktig. Noen er flinke til å spille piano. Eller flinke til å danse. Man er ikke lydige til å spille piano. Eller lydige til å danse. Skal vi rett og slett slutte å dytte dyktige folk, enten de…