Holdninger
En holdning er en vedvarende evaluering – positiv eller negativ – om mennesker, objekter eller idéer.

Det er ikke langt unna sosiale skjema eller sosiale skript, men det er altså sentralt dette at du evaluerer, reagerer positivt eller negativt til noe.
Tre komponenter består holdningene dine av: Tanker, følelser og handling.

Hva er din holdning til deg selv?
Er du streng med deg selv?
Fordømmende?
Er du litt pessimistisk kanskje- på dine egne vegne?
Litt vansker med å ha en raus holdning til deg selv?
Litt vansker med å tenke at du er god nok, med masser av positive egenskaper og gode ressurser?

En nærmere analyse
Det er mange av oss som bør ta en nærmere titt på vår holdning til oss selv.
Vår selv-evaluering.
For ingen liker fiendtlige folk.
Folk som leter etter andres feil og mangler, og har mistillit som sitt mest synlige karaktertrekk.
Det er ikke godt å være i nærheten der nei.

På samme vis liker ingen å være i en kropp med en indre selv-fiendtlig eller negativ holdning.
Selvet, altså du, blir liksom kvalt.
Vitaliteten- det livlige får ikke helt plass.

Æresplassen tildeles: bekymringer, negative tanker og finn 5 feil.
I et lite hjørne nederst i rommet får rausheten plass.
Den som sier: kom igjen: lev livet. Elsk, del og dyrk det gode. I andre og deg selv.
Den lille stemmen kan imidlertid forsterkes.
Vi setter en megasterk forsterker på denne, utvider hjørnet til å ta hele rommet,
satser alle pengene på det. Omtrent som pappaguttene i de dyre russebussene gjør vi det.
Tar plass og bruker penger på lydanlegg og størreslse.

Så tar man på max-volum, og hører stemmen godt og klart.

Livet er for kort til å lete etter mangler og feil.
Elsk, pust og vær god.

Sånn, det var dagens eksorsisme, hvor de dårlige indre kreftene får innta det lille hjørnet,
der det hører hjemme.

God holdning!